Ugrás a tartalomra

Tepsis parasztburgonya sütőben

Chief 13.11.2026
Előkészítés20 perc
Főzési idő50 perc
Köretek
0.0 from 0 votes

Általános információk

Adag4-6
Előkészítés20 perc
Főzési idő50 perc
Kalória120 kcal

A sütőben sült parasztburgonya egyszerű, mégis rendkívül finom étel, amely családi vacsorára és ünnepi asztalra egyaránt remek választás. Nemcsak étvágygerjesztő külsejével hódít, hanem gazdag ízével is. A fűszeres, ropogós kéreg és a puha belső tökéletes párost alkot, amely mindenkinek ízlik, még a legigényesebb ínyenceknek is.

Az elkészítéséhez csak könnyen beszerezhető hozzávalók kellenek, amelyek mindig kéznél vannak: burgonya, fűszerek és egy kevés olaj. Kísérletezhetsz további ízekkel is, például fokhagymával vagy kaporral még karakteresebb lesz.

Hogyan készül a parasztburgonya sütőben? Lépésről lépésre recept ropogós kéreggel és telt ízzel.

Hozzávalók

  • Burgonya – 1,5–2 kg

  • Étolaj – 2 evőkanál

  • Só, fekete bors, édes fűszerpaprika – ízlés szerint

  • Fokhagyma, kapor – tetszés szerint

Elkészítés lépésről lépésre

  • A burgonya kiválasztása
    A parasztburgonya finom és mutatós étel, amely az ünnepi asztalt is feldobja. Válassz egyforma, ovális, sérülésmentes gumókat, nagy „szemek” nélkül. Kerüld a megsötétedett vagy rothadó húsú burgonyát. Az a legjobb, ha minden gumó nagyjából azonos méretű.

    Tepsis parasztburgonya sütőben
  • Mosás és szeletelés
    Szivaccsal alaposan mosd meg a burgonyát, hogy földnyom se maradjon rajta. Konyharuhával töröld szárazra a gumókat. Mindegyik burgonyát vágd hosszában négy részre, lehetőleg egyforma darabokra. Ha a darabok túl nagyok, vágd őket még egyszer hosszában ketté. Ha szeretnéd, leöntheted a cikkeket forrásban lévő vízzel, így a fűszerek jobban rátapadnak.

    Tepsis parasztburgonya sütőben
  • Fűszerezés
    Tedd a felvágott cikkeket egy nagy tálba. Add hozzá a sót (kicsit többet, mint általában), az őrölt fekete borsot és az édes fűszerpaprikát (kb. 0,5 teáskanál). Alaposan keverd össze, hogy a fűszer egyenletesen bevonja az összes darabot.

    Tepsis parasztburgonya sütőben
  • Az olaj hozzáadása
    Öntsd hozzá a 2 evőkanál étolajat, és keverd át újra. A burgonyát vékony olajréteg vonja be – erre azért van szükség, hogy egyenletesen süljön.

    Tepsis parasztburgonya sütőben
  • Előkészítés a sütéshez
    Melegítsd elő a sütőt 200 °C-ra. A tepsit béleld ki alufóliával, és vékonyan kend meg olajjal. Sorban rakd rá a burgonyacikkeket héjukkal lefelé, így később könnyen tányérra teheted őket.

    Tepsis parasztburgonya sütőben
  • Sütés
    Tedd a tepsit az előmelegített sütőbe. A sütési idő a sütőtől függ – 30 perctől 1 óráig tarthat. Fogpiszkálóval ellenőrizd: ha könnyen belecsúszik a darabokba, kész. Ha szeretnéd, 5 perccel a vége előtt add hozzá a fokhagymát: pucolj meg 2 gerezdet, és vágd apróra. Szórd meg vele a burgonyát, és hagyd a sütőben még 5 percig.

    Tepsis parasztburgonya sütőben
  • Tálalás
    Kész is a sütőben sült parasztburgonya! Tálald köretként vagy önálló ételként. Paradicsomszósszal vagy ketchuppal nagyon finom. A cikkek kívül ropogósak, belül pedig puhák, szinte pürészerűek lesznek.

    Tepsis parasztburgonya sütőben

    A parasztburgonya titkai

    Áztatás vízben

    Sütés előtt a felvágott burgonyát 20–30 percre hideg vízbe áztathatod. Így kioldódik belőle a felesleges keményítő, és a cikkek sütés után ropogósabbak lesznek.

    Kukoricakeményítő

    Ha még ropogósabb kérget szeretnél, a fűszerek és az olaj előtt forgasd meg a felvágott burgonyát egy kevés kukoricakeményítőben.

    Egy csepp citromlé

    Sütés előtt csepegtess a burgonyára néhány csepp citromlevet – kiemeli az ízét, és frissebbé teszi.

    Pácolás

    Ahelyett, hogy csak összekevernéd a fűszerekkel, sütés előtt hagyd a burgonyát 15–20 percig olaj, fűszerek és egy kevés szójaszósz keverékében pácolódni.

    Fűszerezés sütés után

    Amikor kiveszed a sütőből, szórd meg a forró burgonyát durva sóval és frissen őrölt borssal. Illatosabb lesz, és tökéletes lesz az ízek egyensúlya.

    A tálalás titka

    Tálalás előtt szórhatsz a burgonyára egy kevés reszelt sajtot, amely a melegtől megolvad, és pikánsabbá teszi az ételt.

    Érdekességek: sült burgonya

    • A név eredete
      A parasztburgonya az egyszerű elkészítéséről és a kevés hozzávalóról kapta a nevét, amelyek szinte minden paraszti háztartásban megvoltak. Hagyományos étel, amely abból született, hogy a szerény alapanyagokból a legtöbbet kellett kihozni.

    • Sok kultúrában népszerű
      A burgonya ilyen elkészítési módja sok országban egymástól függetlenül alakult ki. Az Egyesült Államokban például „potato wedges” néven ismert, Németországban „Kartoffelspalten” a neve, nálunk pedig steakburgonyaként is ismerjük.

    • Konyhai alkalmazkodás
      Régen a burgonyát fatüzelésű kemencében sütötték, amitől különleges, füstös aromát kapott. A mai konyhában ezt az ízt füstölt fűszerekkel vagy szószokkal próbálják visszaadni.

    • A gyorséttermek sztárja
      A fűszeres burgonyacikkek sok gyorsétteremlánc kínálatába bekerültek, ahol a hagyományos hasábburgonya alternatívájaként új életre keltek. Különösen azok kedvelték meg, akik „egészségesebb” választást kerestek.

    • Burgonyaforradalom
      Amikor a burgonya még csak terjedőben volt Európában, gyakran héjastul készítették, mert úgy tartották, így megőrzi értékes tulajdonságait. Ez a hagyomány sok receptben megmaradt, a parasztburgonyában is.

    • Házias klasszikus
      A tepsiben sült burgonya sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan köretje, amely sült húsokhoz, kolbászhoz és salátákhoz egyaránt illik.

    • Sokféle változat
      Minden országban kicsit másképp készítik: kerül bele fokhagyma, fűszernövény, sajt vagy akár bacon is. Ez is mutatja, milyen sokoldalú ez a recept.

    • A komfortétel jelképe
      A sütőben sült parasztburgonya olcsósága és egyszerűsége miatt a házias konyha és a komfortételek jelképévé vált. Hétköznapi vacsorára és ünnepi asztalra egyaránt illik.

    Ezek a receptek is tetszeni fognak