Ugrás a tartalomra

Zöldséges ételek

Bowl garnélarákkal és quinoával

Bowl garnélarákkal és quinoával: gyors, egészséges étel friss zöldségekkel, avokádóval és szezámszósszal. Az egészséges étkezés is lehet finom!

35 perc Köretek

Rizses húsgombóc szaftban

Szaftos rizses húsgombóc illatos zöldséges mártásban – ideális családi ebédre vagy vacsorára. Egyszerű recept, könnyen beszerezhető hozzávalókból.

1 óra 10 perc Köretek

Sütőtökös saláta fetával

Tápláló, könnyű saláta sült sütőtökkel, spenóttal, fetával és dióval. A könnyű öntet frissességet, a mézes-balzsamecetes íz eleganciát ad neki.

50 perc Saláták

Tejfölös rókagomba

Hogyan készül a tejfölös rókagomba? Lépésről lépésre recept, amellyel tökéletes, krémes erdei gombás étel lesz az asztalon.

50 perc Előételek

Sült lazac spárgával sütőben

Így süss gyorsan és finoman lazacot sütőben: recept lépésről lépésre, a hozzávalókkal és az elkészítés titkaival.

40 perc Köretek

Zöldséges ragu

Készíts diétás zöldséges ragut idényzöldségekből – egyszerű, gyors és nagyon finom!

40 perc Köretek

Avokádós pirítós tojással

Finom és tápláló avokádós pirítós tojással: recept elkészítési idővel, kalóriatartalommal és tippekkel.

15 perc Reggeli

Koreai tteokbokki

Tteokbokki otthon: a népszerű koreai utcai étel, rizsrudak csípős-édes szószban – recept képekkel, tippekkel és tálalási ötletekkel.

40 perc Koreai konyha

Orzo tészta garnélarákkal

Egyserpenyős orzo tészta garnélarákkal, krémsajttal és parmezánnal – könnyű családi vacsora, éttermi ízekkel, kb. fél óra alatt.

30 perc Olasz konyha

Lencsefasírt

Így készül a finom lencsefasírt: zöld lencse, hagyma, sárgarépa és fokhagyma. Fehérjében gazdag, ízletes recept vegetáriánusoknak.

Ukrán konyha